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共働き・ワンオペ育児でも夫が大好き!仲良くいられる夫婦円満の秘訣

夫婦円満の秘訣

 

縁があって一緒になった夫婦。

それなのに、

子供が生まれるまでは、円満だったけど・・

夫は二の次、子供が最優先!

と、なってしまっていませんか?

 

我が家は共働きでワンオペ育児中ですが、それでも夫婦円満。

日々仲良く暮らしています。

もちろん、ワンオペ育児じゃなかったらいいなーなんて憧れは捨てきれませんが、それでも私たちは仲良しです。

 

今回は、夫婦円満のために気をつけていること、心がけていることを紹介します。

結論から言うと、ちょっとした気遣いが、夫婦円満の秘訣です。

 

挨拶をテキトーにしない

夫婦円満の秘訣

 

子供がいると、夫とのコミュニケーションがどんどん不足していきます。

子育てに時間が取られるのは当たり前で、夫婦2人だった頃とは全く違います。

 

とくにうちは朝、夫と会う時間がとっても少ないのです。

だからこそ、きちんと挨拶するように心がけています。

 

朝、目を見てきちんと挨拶すれば

今日しんどそうだな

熱っぽいかも?

など、分かります。

 

挨拶はコミュニケーションの基本です。

親がきちんと挨拶もできていなかったら、子供に教育できません

 

私は毎日夫の目を見て、笑顔で「おはよう」と言っています。

 

夫の愚痴は、夫にしか言わない

夫の文句は夫にしか言わない

 

ママ友や会社の同僚、そして自分の両親にも。

絶対に、夫の文句や愚痴を言わないようにしています。

 

夫の愚痴なんて、他人に言って何も良いことないんですよ。

愚痴を言ったらスッキリするようで、スッキリしないじゃないですか。

それに、愚痴は愚痴を引き寄せるので、愚痴ばっかり言う人が集まってきますし。

 

愚痴は、心身共に消耗するので、言わないほうがいい。

愚痴ったところで何も解決しませんしね。

 

根本的に解決するには、

愚痴らず、溜め込まず、夫本人にさっさと言ってしまうこと。

 

「コレされると嫌だな・・」くらいのレベルなら、妻は我慢しがちじゃないですか。

でも、これがあとあと命取りになってきます。

 

ひとつ我慢して、もうひとつ我慢して・・と、我慢の量がどんどん増えていって

最後には抱えきれなくなって

ドッカーーーン!みたいになってしまうじゃないですか。

 

これが夫婦共にダメなんです。

 

我慢できるレベルのときだったら、そんなに感情的にならず、夫に何が不満か伝えることができます

 

たとえば、仕事で疲れ、育児に追われ、

しんどくて洗い物ができず、子供と一緒に寝落ちしてしまった次の日、

夫は起きてテレビを見ていたはずなのに、

ごっそりシンクに食器が置かれたまま。なんてことありませんか?

 

そのとき「ちょっとくらい、洗い物しろよ!」と心の中で叫ぶのではなく

洗い物して欲しかったな〜。」と正直に言うようにしています。

 

こちらがそう言うと、

必ず言い訳というか、口ごたえしてきますが、

誰だってそんなモノです。

 

何をされたら妻は嫌がるのか、

何で妻は怒るのか、

きちんと夫に知ってもらうことは、大切なことです。

 

いきなりドッカーーンと叱られても夫もびっくりするだけですし、

自分自身もストレスが溜まるだけなので、

都度伝えるように心がけると、お互いストレスが少なく過ごすことができます。

 

自分の考えを押し付けない

夫婦円満の秘訣

 

私の場合、上昇志向が強く、将来に向けた計画を立て、学習し、実行するのが好きなタイプです。

ですが、夫は違います。

「将来の目標はないの?いつまでにどうなりたい、どうしていこうとか計画はないの?」と聞くと

「俺そんなん苦手やねん」で終わり。

 

それを聞いたとき、私はもうびっくり。

そんなん苦手な人いるの!?と驚きを隠せませんでした。

 

ですが、ストレングス・ファインダーを夫婦でやってみて、納得。

夫は先のことよりも「今」を生きるタイプの人間だったのです。

 

私たちは違うタイプの人間なんだということが理解できたので、

結果、お互いの考え方を尊重できるようになりました。

 

ストレングス・ファインダーとは?

38万部を超えているベストセラー「さあ、才能(じぶん)に目覚めよう 新版 ストレングス・ファインダー2.0

本1冊に1回だけ使えるコードが付いていて、それをWEB入力し「ストレングスファインダー」という診断ができます。

古本・中古は買ったらダメです。

 

「ストレングス・ファインダー」の質問は177問もあり、30分程度時間もかかりますが、

自分の強みを一言一句当てられて、引くレベルにすごいです。

 

私の場合、学習欲最上志向が上位でした。

ストレングスファインダー

 

夫の上位は、適応性原点思考

ストレングスファインダー

 

ストレングス・ファインダーは「5つの強み」が出るんですが、私たち夫婦はひとつも重なる資質がありませんでした。

お互いの強みが分かると、欠点で責めなくなります。

 

私の持つ「最上志向」は問題解決が苦手なんだそうですが(確かにそうです・・)、

夫は問題解決力の高い「回復思考」の資質を持っていたり、興味深いものがありました。

 

ストレングス・ファインダーは、自分の強みを知る最強のツールですが、相性診断としても優れているので、ぜひ夫婦でお試しください。

ストレングス・ファインダーで診断すると道に迷わずにすむので、夫婦だけでなく、子供にもやらせてみるといいですね。

うちも中学生か、高校生くらいになったらさせようと思っています。

 

この診断が1,700円くらいでできるってすごいです。

ただし、中古や古本は買わないようにしてください。

巻末に付いているコードは1回切りしか使えません。

コードがないと診断できません。

そこだけは、注意してください。

 

感謝の気持ちを伝えるときは、オーバー気味でちょうど良い

感謝の気持ちはオーバーに伝える

 

ありがとう!

嬉しい!大好き!

という気持ちは、夫だけでなく誰に対しても、ちょっとオーバー気味に言ったくらいで、初めて伝わります。

 

ただありがとうと言うのではなく、

何をしてくれて、

どう嬉しかったのか

を伝えることがポイントです。

 

「仕事で大変なのに、手伝ってくれてありがとう!おかげですっごくはかどったよ!」みたいな感じ。

 

これをちょっとオーバーに、満面の笑顔で言うようにします。

そうすると、今度は何も言わなくても、夫自らやってくれるようになります。

 

優しいな、嬉しいなと思ったら、その瞬間すぐに伝える

言葉には鮮度がある

 

夫が優しくしてくれて、嬉しい!

この気持ちには鮮度があります。

 

1番鮮度が高いのは、言われた直後。

 

だから、鮮度の高いうちに

「それ、すごい嬉しい!言ってくれてありがとう!」と伝えてしまいましょう。

 

嬉しいという気持ちと感謝の気持ちが相乗して、とっておきの言葉になって伝わります。

 

とっておきのありがとうを言われて嬉しくない男なんて、絶対いません。

 

「そうかー、嬉しかったんだー」と心に残り、

また必ずあなたのために、幸せを運んできてくれます。

 

まとめ

夫婦円満の秘訣:まとめ

 

共働きでワンオペ育児をしていても、夫婦円満で仲良くやっている方法を紹介しました。

  1. 挨拶をテキトーにしない
  2. 夫の愚痴は夫にしか言わない
  3. 自分の考えを押し付けない
  4. 感謝の気持ちはオーバー気味に伝える
  5. 優しい!嬉しい!と思ったら、その瞬間すぐに伝える

 

その他、心がけていることを思い出したら、追記していこうと思います。

 

こういう記事を見ると

「なんで女ばっかり男に気を使わないといけないんだ!」と怒る人もいますが、

私は夫婦は鏡だと思うんです。

 

私の夫は「ありがとう」が言えない人でしたが、

夫が何かしてくれるたびにきちんと「ありがとう」と言うようにしていたら、

いつの間にか夫も「ありがとう」と言ってくれるようになりました。

 

私は短気なところがありましたが、

温厚で優しい夫と暮らすことで、

怒らなくても毎日過ごせることを知り、穏やかに暮らせるようになってきました。

 

夫婦は鏡。

妻が幸せを感じているときは、夫も幸せなんですよね。

 

男女の思考回路の違いは、「ベスト・パートナーになるために―男と女が知っておくべき「分かち愛」のルール 男は火星から、女は金星からやってきた 」という本がわかりやすかったです。

知っているのと、知らないのでは、ストレスが違います。

まだ読んでない方は、ぜひ手にとってみてください。

 

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